【オンラインレッスン】: 全12回 / 月 1時間 火（NAOKO）（ERIKO）
※水（ERIKO）プレミアム
木（NAOKO）（ERIKO）
土（NAOKO）（ERIKO）ベーシックルーシー ------------------------------
【 1月】
4日（火） 6日（木） 8日（土）
11日（火） 13日（木） 15日（土）
WS18日（火） 20日（木） 22日（土）
25日（火） WS 27日（木）29日（土）
※プレミアム 5（水） 12（水） 19（水） 26（水）
※代行15日（土）ERIKO、
25日（火）NAOKO→ERIKO
【スタジオレッスン】
経堂スタジオ→25日（火）お休みとさせていただきます。
百合ヶ丘スタジオ→お休み
経堂スタジオ開催は
10時またはA 9:30からB11時から
【ウェーブストレッチリング】
※18日（火）27日（木）
------------------------------ ※全てのコースにウェーブリングレッスンが月2回無料で参加可能
◯『ウェーブストレッチ』
ウェーブストレッチリングを使ったレッスン！
※リングをお持ちで無い方でもご参加いただけますがあった方がおススメです