4月のオンラインレッスンandスタジオレッスン！

【オンラインレッスン】: 全20回 / 月

1時間

月（ERIKO）（NAOKO）

火（ERIKO）（NAOKO）

※水（ERIKO）プレミアム

木（NAOKO）（ERIKO）

土（NAOKO）ベーシックルーシー

------------------------------

【4月】

月曜21時〜、火、水、木、土は10時〜

　　　　 　　　　 　　　 １日(土)

3日(月) ４日(火) ６日(木) ８日(土)

10日(月) 11日(火)13日(木)15日(土)

17日(月) 18日(火)20日(木) 休み

24日(月) 25日(月)27日(木)29日(土)

※プレミアム

5（金）12（水）１9（水）未定

【オンライン＆スタジオレッスン】

>>>同時開催<<<

経堂スタジオ→２5日（火）

百合ヶ丘スタジオ→お休み

経堂スタジオ開催は10時〜11時

※6名以上から開催

【ウェーブストレッチリング】

※１８日（火）２７日（木）

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※全てのコースにウェーブリングレッスンが月2回無料で参加可能

◯『ウェーブストレッチ』

ウェーブストレッチリングを使ったレッスン！

※リングをお持ちで無い方でもご参加いただけますがあった方がおススメです

ー全日程完全予約制ー 　　

→【初めて】【紹介】の方はこちら

３月のオンラインレッスンandスタジオレッスン！

【オンラインレッスン】: 全20回 / 月

1時間

月（ERIKO）（NAOKO）

火（ERIKO）（NAOKO）

※水（ERIKO）プレミアム

木（NAOKO）（ERIKO）

土（NAOKO）ベーシックルーシー

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【3月】

月曜21時〜、火、水、木、土は10時〜

　　　　 　　　　 ２日(木) ４日(土)

６日(月) ７日(火) ９日(木) 11日(土)

13日(月) 14日(火)　　　　 18日(土)

20日(月) 21日(火)23日(木) 25日(土)

27日(月) 28日(月)30日(木)

※プレミアム

１（金）８（水）１５（水） ２２（水）

【オンライン＆スタジオレッスン】

>>>同時開催<<<

経堂スタジオ→２８日（火）

百合ヶ丘スタジオ→お休み

経堂スタジオ開催は10時〜11時

※6名以上から開催

【ウェーブストレッチリング】

※２１日（木）３０日（火）

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※全てのコースにウェーブリングレッスンが月2回無料で参加可能

◯『ウェーブストレッチ』

ウェーブストレッチリングを使ったレッスン！

※リングをお持ちで無い方でもご参加いただけますがあった方がおススメです

ー全日程完全予約制ー 　　

→【初めて】【紹介】の方はこちら

2月のオンラインレッスンandスタジオレッスン！

【オンラインレッスン】: 全20回 / 月

1時間

月（ERIKO）（NAOKO）

火（ERIKO）（NAOKO）

※水（ERIKO）プレミアム

木（NAOKO）（ERIKO）

土（NAOKO）（ERIKO）ベーシックルーシー

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【2月】

月曜21時〜、火、水、木、土は10時〜

　　　　 　　　　 ２日(木) ４日(土)

６日(月) ７日(火) ９日(木) 11日(土)

13日(月) 14日(火)16日(木) 18日(土)

21日(火)23日(木) 25日(土)

27日(月) 28日(月)

※今月は20日（月）21時を2１日(火)21時に振り替えさせて頂きます

※プレミアム

１（金）８（水）１５（水） ２２（水）

【オンライン＆スタジオレッスン】

>>>同時開催<<<

経堂スタジオ→２８日（火）

百合ヶ丘スタジオ→お休み

経堂スタジオ開催は10時〜11時

※6名以上から開催

【ウェーブストレッチリング】

※１４日（木）１６日（火）

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※全てのコースにウェーブリングレッスンが月2回無料で参加可能

◯『ウェーブストレッチ』

ウェーブストレッチリングを使ったレッスン！

※リングをお持ちで無い方でもご参加いただけますがあった方がおススメです

ー全日程完全予約制ー 　　

→【初めて】【紹介】の方はこちら