最終更新: 10月27日

最終更新: 10月26日

*曜日: 全12回 / 月 ※8月から45分→1時間に延長致しました!  火(ERIKO) 木(ERIKO)   土(NAOKO)ベーシックルーシー ------------------------------ 11 月3日(火)5日(木)7(土)

   10日(火)12日(木)14 日(土)

13 日(金)百合ヶ丘スタジオ

16日(月)ウェーブリング

17日(火)19日(木)21日(土)

23日(月)24日(火)経堂スタジオ

26日(木)28日(土)


※16日は『ルーシー+ウェーブストレッチ』  受付中

※13 日(金)は百合ヶ丘スタジオ開催10時 ※ 24日(火)は経堂スタジオ開催

A、B2回予定 受付中 ------------------------------ コース:4タイムプラン 月に4回参加できる (その月何曜日でも何週目でもOKお好きな4回で) Ⓑマンスリーフリープラン 運動不足の解消に是非ご活用下さい (毎週火、木、土へ全て参加可、お好きな日に好きなだけ自由に参加) ⒶⒷをお選びいただきます

◯セミプライベート

少人数で動きをもっと見てもらいたい方、他の曜日・時間にやりたい方を3~4名でERIKO or NAOKO(ベーシックルーシー)がどちらでも対応します。 お友達が集まったら開催します。


◯『ルーシー+ウェーブストレッチ』

ウェーブストレッチリングを使ったレッスン!16日(月)のみ

※リングをお持ちの方ご参加いただけます

ー完全予約制ー ご予約いただいた方のみご参加いただけます




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最終更新: 10月2日

*曜日: 全12回 / 月 ※8月から45分→1時間に延長致しました!  火(ERIKO) 木(ERIKO)   土(NAOKO)ベーシックルーシー ------------------------------ 1日(木) 3日(土)

6日(火)8日(木)

13日(火)15日(木)17日(土)

19日(月)

20日(火)22日(木) 24日(土)

27日(火)29日(木)31日(土)

※10日はお休み

※19日は『ルーシー+ウェーブストレッチ』  受付中 ※ 20日(火)はスタジオ開催 A、B2回予定 受付中 ------------------------------ コース:4タイムプラン 月に4回参加できる (その月何曜日でも何週目でもOKお好きな4回で) Ⓑマンスリーフリープラン 運動不足の解消に是非ご活用下さい (毎週火、木、土へ全て参加可、お好きな日に好きなだけ自由に参加) ⒶⒷをお選びいただきます

◯セミプライベート

少人数で動きをもっと見てもらいたい方、他の曜日・時間にやりたい方を3~4名でERIKO or NAOKO(ベーシックルーシー)がどちらでも対応します。 お友達が集まったら開催します。


◯『ルーシー+ウェーブストレッチ』

ウェーブストレッチリングを使ったレッスン!19日(月)のみ

※リングをお持ちの方ご参加いただけます

ー完全予約制ー ご予約いただいた方のみご参加いただけます



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最終更新: 9月23日

最終更新: 9月23日

*曜日: 全12回 / 月 ※8月から45分→1時間に延長致しました!  火(ERIKO) 木(ERIKO)   土(NAOKO)ベーシックルーシー ------------------------------ 1日(火)3日(木) 5日(土) 8日(火)10日(木)12日(土) 15日(火)17日(木) 19日(土)

22日(火)24日(木) 26日(木)

28日(月)29日(火)

※28日は『ルーシー+ウェーブストレッチ』  受付中 ※ 29日(火)はスタジオ開催 A、B2回です 受付中 ------------------------------ コース:4タイムプラン 月に4回参加できる (その月何曜日でも何週目でもOKお好きな4回で) Ⓑマンスリーフリープラン 運動不足の解消に是非ご活用下さい (毎週火、木、土へ全て参加可、お好きな日に好きなだけ自由に参加) ⒶⒷをお選びいただきます

◯セミプライベート

少人数で動きをもっと見てもらいたい方、他の曜日・時間にやりたい方を3~4名でERIKO or NAOKO(ベーシックルーシー)がどちらでも対応します。 お友達が集まったら開催します。


◯『ルーシー+ウェーブストレッチ』

ウェーブストレッチリングを使ったレッスン!28日(月)のみ

※リングをお持ちの方ご参加いただけます

ー完全予約制ー ご予約いただいた方のみご参加いただけます



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